![](img/modra.gif) |
1. Uvod |
![](img/modra.gif) |
2. Ureditev delovnega okolja |
![](img/modra.gif) |
3. Varno delo z zaslonom |
![](img/modra.gif) |
4. Pravilna raba tipkovnice |
![](img/modra.gif) |
5. Pravilna raba miške |
![](img/modra.gif) |
6. Pravilna namestitev mize |
![](img/modra.gif) |
7. Pravilna raba stola |
![](img/rdeca.gif) |
8. Vaja za oči |
![](img/rdeca.gif) |
9. Vaja za vrat |
![](img/rdeca.gif) |
10. Vaje za ramena/hrbtenico |
![](img/rdeca.gif) |
11. Vaja za ledveni del hrbtenice |
![](img/rdeca.gif) |
12. Vaje za noge |
![](img/rdeca.gif) |
13. Vaje za stopala |
![](img/rdeca.gif) |
14. Vaje za zapestje |